PRESENTATIE OVER ADEMHALING

GEBRUIK JE ADEM OM JE BETER TE VOELEN

Wat is eigenlijk een goede ademhaling? En waarom is een gezond adempatroon belangrijk?

Een goede, gezonde ademhaling is een soepele, gemakkelijke ademhaling die flexibel reageert op verschillende omstandigheden en zo zorgt voor een optimale energiehuishouding. Met ontspanning waar het kan en wat extra energie waar het nodig is.

In deze presentatie geef ik duidelijke uitleg over de verschillende aspecten van de ademhaling. Ik behandel de meest voorkomende misverstanden, de valkuilen en de hindernissen, maar richt mij vooral op het aanreiken van handvatten om simpel maar effectief je adempatroon in te zetten voor ontspanning en nieuwe energie.

Indien stemgebruik relevant is voor uw bedrijf, verwerk ik natuurlijk graag de samenhang van de ademhaling met goed stemgebruik in mijn presentatie.

Omdat er enkele interactieve onderdelen in verwerkt zijn, is deze presentatie bedoeld voor een publiek van maximaal 30 toehoorders. De lengte van de presentatie is aan te passen naar uw wens.

ONTDEK HOE JE ADEMHALING INVLOED HEEFT OP JOU

EN HOE JIJ JE ADEMHALING KUNT BEÏNVLOEDEN

Neem contact op voor meer informatie en een offerte